腰痛を原因から改善する体操で身体をストレッチ!

Selah Salon

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腰痛・慢性症状

2018/03/11 腰痛を原因から改善する体操で身体をストレッチ!

慢性的な腰痛・・・
曲がってしまった腰・・・
歳だから・・・と諦めていませんか?

ビフォー&アフター写真の方は80代の方ですが
2回目に来られた時にはほとんど良くなられてました~!!

セラサロンでは、お1人お1人のお体の状態に合わせて
施術し、ご自分でできる体操メニューをおつくりしています♪

年齢、生活スタイル、日常の癖、骨格など
人の体は十人十色。みなさん違います。

どんなにいい体操でも、その方に合ったものでなければ
望ましい結果はでません。

また体操の順番も非常に大切。
家を建てる時と同じで

土台を据えて→ 柱を立てて→ 屋根をつけて・・・と
順序よくつくっていかなければ成り立ちません。

最短で回復するためにセラサロンでは
次回までに自宅でできる体操を3つづつ
お伝えしていますので

自宅でも身体を整えることができるようになり
スムーズなスピード回復ができます☆

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