筋トレするにも、まず全身骨格矯正で姿勢を整えてから！ 080-1008-5883 〒203-0013 東京都東久留米市新川町1-4-18 わかさとﾋﾞﾙ1F 受付時間 / 10：00～19：30 定休日 / 金曜午後・土曜
これから暖かくなってきて
スポーツや運動、ダイエットを始められる方もいらっしゃると
思います。
その時に、ぜひ知っていると良いことは
「体の歪みがある状態で筋トレされると
残念なことに、その歪みが強化されてしまう・・・」ということです！
なので、まずは体の歪みを取ってから筋トレすると
歪みの取れたいいボディーバランスをキープしてくれる
いい筋肉をつけていくことができます♪
さらに、いいのは
カラダの歪みをとることでカラダの可動域（カラダの動く範囲）が
広がり効率よく筋トレをすることができます☆
ぜひ、これから筋トレされる方は
体の歪みをとってからされて下さいね～！！
あと嬉しいのは
お写真でわかるように姿勢だけではなく、お顔や表情まで
若返ってしまいます♪